Psychische Probleme

Kennst du das?

du bist müde, aber kannst nicht schlafen?

vielleicht plagen dich auch Sorgen und Ängste und du stellst Veränderungen an dir fest die neu für dich sind und die auf psychische Probleme hinweisen könnten?

Damit bist du nicht alleine, vielen jungen Menschen geht es im Laufe ihrer Jugend so!

Psychische Problem sollten IMMER ernst genommen werden!

Anzeichen dafür können zum Beispiel sein:

• Schlafstörungen
• Antriebslosigkeit
• Appetitlosigkeit
• eine innere Unruhe
• Konzentrationsschwierigkeiten
• oder Gefühle von Wertlosigkeit.

Bemerkst du vielleicht, dass deine Hobbies dir nicht mehr so einen Spaß machen, dass du dich immer weiter zurückziehst? Oder ganz im Gegenteil, dass du auf der Suche nach ständig neuen Abenteuern bist?

Erkennst du dich an manchen Stellen wieder?

Dann solltest du deine Situation erst nehmen! Auch wenn du denkst, dass deine Probleme im Verhältnis zu den Problemen anderer bedeutungslos sind, darfst du trotzdem Hilfe annehmen!

Diese findest du zum Beispiel bei der Jugendberatungsstelle oder bei den psychosozialen Beratungsstellen in deiner Region.

Wo du diese Hilfe bekommst, findest du gleich hier in der Randspalte!

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